- professionelle Betreuung durch lizenzierte Trainer
- natürliches und instinktives Training
- kompromisslose Selbstverteidigung
- schnelle und langfristig anhaltende Trainingserfolge
- alle Trainingsinhalte sind sportwissenschaftlich up to date
- gezielt kleine Gruppengrößen um intensive Betreuung zu gewährleisten
Unser Trainingsangebot
Krav Maga
Krav Maga ist eines der modernsten und angesagtesten Selbstverteidigungssysteme weltweit. Instinktive Reaktionen und natürliche Bewegungsabläufe bilden die Basis dieses Hybridsystems.
Krav Maga ist ein beliebtes Selbstverteidigungssystem, da es unabhängig von Alter, Kraft und Fitnesslevel sehr schnell zu erlernen ist.
Krav Maga Personal Training
Beim INSTINCT® Personal Training liegt die Konzentration auf Deinen individuellen Anforderungen und Bedürfnissen (Beruf, Reisen, etc.). Mit den zertifizierten INSTINCT® Personal Trainern an Deiner Seite lernst Du, Dich in kürzester Zeit effektiv zu verteidigen.
Krav Maga Seminare und Workshops
Regelmäßige Aus- und Weiterbildung durch die INSTINCT® Experten zu aktuellen Themen.
Unter dem Motto „BE YOUR OWN BODYGUARD“ gehen wir gezielt auf die Wirkungsweise der Körpermechanik und deren Manipulation ein.
Beleuchtung der neurobiologischen Vorgänge vor, während und nach einer Selbstverteidigungssituation.
Selbstverteidigung für starke Kids - Krav Maga für Kinder
Krav Maga für Kinder ist ein sportliches Gesamtpaket aus Selbstverteidigung, Stressbewältigung und Selbstbehauptung. Beim Kids Krav Maga lernen die Kinder spielerisch Umgang mit Konfliktsituationen sowie taktisches Verhalten im Rahmen von kindgerechten Rollenspielen.
Werde lizenzierter Krav Maga Trainer
Die KRAV MAGA INSTINCT® Trainer Ausbildung ist eine der vielseitigsten und gleichzeitig professionellsten Ausbildungen in Deutschland.
Erweitere Deine Kenntnisse, oder integriere einen Spezialbereich in Deine bereits vorhandene Trainer-Tätigkeit.
Werde Teil des INSTINCT® ACADEMY Teams und erschließe Dir mit einem starken Kooperationspartner ein neues Berufsfeld.
Inhouse-Schulungen, Betriebssport, Unternehmens-Workshops
Verleihen Sie Ihren Events das gewisse Etwas mit Incentives und beschreiten mit uns einen innovativen und originellen Weg der Teambildung.
Mit unserem Inhouse-Service führen wir Workshops und Seminare bei Ihnen vor Ort durch. Des Weiteren bieten wir individuelle Präventionskurse und Betriebssport an.
Unsere Referenzen:
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Fitness - Krav Maga
Beim Fitness – Krav Maga werden effektive Selbstverteidigungstechniken mit einem Fitness-Workout kombiniert. Fitness- Krav Maga ist ein Ganzkörpertraining und verbessert Deine Ausdauer, Kraft und Reaktionsfähigkeit.
Psycho-Physiognomik
INSTINCT® Face Reading
for Self-Defense
Erlebe Selbstverteidigung auf einem neuen Level!
Perfektioniere Deine Menschenkenntnis und lerne durch detailliertes Analysieren von Charaktereigenschaften, Talenten, (intrinsische) Motivationen und Trieben das instinktive Lösen von Konfliktsituationen oder durch Früherkennung sogar die Konfliktsituationsvermeidung.
Krav Maga Camp auf Mallorca
Kompromisslose Selbstverteidigung und Fitness für die ganze Familie vereinen sich im September 2018 auf der 4-Sterne-Finca Landhotel Predio Son Serra, eine der anmutigsten Fincas auf Mallorca
Unser Team
Janine Tracy Hambleton
Polizeioberkommissarin Land Berlin
- Chief Instructor & Founder of KRAV MAGA INSTINCT®
- Co-Founder INSTINCT® ACADEMY BERLIN
- Fitness Coach B-Lizenz (SAFS & BETA)
- Personal Trainer (INSTINCT® ACADEMY BERLIN)
- Trainer of INSTINCT FACE READING (Psycho-Physiognomik)
- Leitet Krav Maga Aus- und Fortbildungen für Behörden,
Sicherheitsdienste,Unternehmen und Privatpersonen.
Bettina Henc
Amtsrätin Land Berlin
- Chief Instructor und Co-Founder of INSTINCT® ACADEMY BERLIN
- Certified Kids & Teens Coach
- Personal Trainer (INSTINCT® ACADEMY BERLIN)
- Trainer of INSTINCT FACE READING (Psycho-Physiognomik)
- Leitet Krav Maga Aus- und Fortbildungen für Behörden,
Sicherheitsdienste, Unternehmen und Privatpersonen.
Maik Sieg
Sales Manager AsiaSport Berlin
- certified KRAV MAGA INSTINCT® Instructor
- Fitness Coach B-Lizenz
- Ernährungs- und Entspannungstrainer
- ärztlich geprüfte Massagefachkraft für Entspannungs- und Sportmassagen
- Trainer Propriozeptiven Neuromuskulären Fazilitation-(PNF)-Gymnastik
- Silat Tai Chi Instructor
Ingo Krisch
Diplom-Sportwissenschaftler und Sicherheitsexperte
Fachbereichsdozent für Aus- und Fortbildung
- KRAV MAGA INSTINCT®️ Assistant Instructor
- Herzsport-Leiter
- Nordic Walking Lehrer
- Rückenkurs-Leiter
- Entspannungstrainer
- Personal Trainer
Stephan Granowski
Öffentlicher Dienst
- certified KRAV MAGA INSTINCT Instructor
Kim Swientek
Mercedes-Benz
- certified KRAV MAGA INSTINCT® Instructor
Catherine Krüger
Polizeibeamtin Land Berlin
- KRAV MAGA INSTINCT® Assistant Instructor
- Diplom 1. Dan Wado Ryu Karate
Fachbereichsdozent Berufsfachschule für Sozialassistenz
- KRAV MAGA INSTINCT® Assistant Instructor
Gabriele Burg
Pilotin Germanwings
- KRAV MAGA INSTINCT® Assistant Instructor
- certified Coach Train the Trainer
- Trainerin Crew Ressource Management
Sandra Burg-Harke
Flugbegleiterin Germanwings
- KRAV MAGA INSTINCT® Assistant Instructor
- Trainerin Crew Ressource Management
- Trainerin für Erste Hilfe
Thomas Wunsch
Key-Account Manager
- KRAV MAGA INSTINCT® Assistant Instructor
Unsere Kunden
Ole Tillmann
Gründer und Geschäftsführer der PEAK Creative Leadership GmbH, Schauspieler und Moderator.
Anita Tillmann
Gründerin der Berlin Fashion Week, Geschäftsführerin der PREMIUM Exhibitions GmbH, Diplom Ingenieurin
Fam. Dr. Florian Langenscheidt
Deutscher Verleger, Redner und Bestsellerautor
Jan Pechmann
Geschäftsführer der Firma diffferent GmbH Strategieagentur
Dr. Thomas Gumsheimer
Senior Partner bei The Boston Consulting Group
Jens-Uwe Lutz
Geschäftsführer Dietmar Lutz – Hochwertiges Malerhandwerk
Andreas Thelen
Impressionen
Trainingsorte
INSTINCT® in Mitte
Torstraße 125
10119 Berlin
INSTINCT® in Mitte
Holzmarktstraße 11
10179 Berlin
INSTINCT® in Wilmersdorf
Berliner Straße 120
10713 Berlin
INSTINCT ACADEMY BERLIN
Trachenbergring 85, 12249 Berlin
Area 85 – World of Sports
