Dein Seminar für den perfekten Einstieg ins Krav Maga und das Erlernen der Grundlagen.

Sonntag , 10. Dezember 2023
11:00 bis 15:00 Uhr im KRAV MAGA INSTINCT®️Store,
Torstr. 49, 10119 Berlin

Bei Krav Maga Instinct lernst Du mit Spaß und geballter Frauenpower die Krav Maga Kicks, Fighting Moves und die realistische Verteidigung gegen die Angriffe, die einem tatsächlich im Großstadtdschungel begegnen.

Das Seminar ist für jede geeignet, die auch ohne Vorkenntnisse einen Einblick in das Selbstverteidigungssystem Krav Maga bekommen möchte und bietet darüber hinaus einen perfekten Einstieg in das regelmäßige Training bzw. einen Wiedereinstieg nach längerer Trainingspause. 

Das Seminar dauert vier Stunden, besteht aus Theorie und Praxis und beinhaltet kleinere Pausen.

Eure Trainerin erklärt und übt mit Euch die Grundlagen, Basisstrategien und prinzipiellen Wirkungsweisen des effektiven Selbstschutzes.

Es stehen darüber hinaus Boxgrundlagen, Verteidigungen gegen Angriffe mit bloßer Hand, Umklammerungen sowie Verhaltensweisen in Gefahrensituationen auf dem Programm. 

Lerne nebenbei neue Leute und unser sympathisches Team.